十月海南，正是瓜果成熟的時節。此時的海南島，不僅是熱帶季風氣候的勝地，更是各種水果的天堂。不同種類的水果在這個月份裡輪番登場，為我們帶來了無限的享受與驚喜。
一、芒果
十月的海南島，芒果樹上挂滿了成熟的芒果。芒果的種類繁多，其中最為人熟知的當屬「台芒」與「金煌芒」。台芒肉質細膩、香甜可口，而金煌芒則具有較高的糖分，口感更加豐富。此外，還有如「金煌芒」、「台芒」、「紅芒」等多種品種供應市場，每種芒果都有其獨特的風味與口感。
二、芭樂
芭樂在十月也是極具代表性的一種水果。海南島的芭樂，因其皮薄肉厚、汁水豐富而聞名。它不僅口感甜美，還富含維生素C，對身體健康非常有益。此外，海南芭樂還有著「天然的美容佳果」之稱，多吃可以美白增白，延緩衰老，深受消費者喜愛。
三、蓮霧
蓮霧在十月的時候，也是一年當中最為成熟的時期。它那鮮嫩多汁的果實，外觀 resemble蓮花，因此得名「蓮霧」。蓮霧含有豐富的維生素C、維生素A以及鐵質等營養成分，對於補血、養顏、保護眼睛等方面都有一定的幫助。此外，蓮霧還可以清熱解毒，適宜在炎熱的季節食用。
四、蓮藕
十月的海南島，蓮藕也是一大熱門水果。蓮藕不僅可以直接食用，還可以加工成各種美食。蓮藕的口感脆嫩，適合炒菜、燉煮或是生食。此外，蓮藕還被廣泛應用於中藥材中，具有清熱利尿、健脾消食的功效。
五、鳳梨
鳳梨在十月也是海南島的一大水果盛產季。鳳梨以其果實鮮豔、酸甜可口而受到廣泛歡迎。海南島的鳳梨，皮薄果實，果肉緊密而富有彈性，口感極為鮮美。此外，鳳梨還富含維生素C和維生素B群，對身體健康非常有利。
六、荔枝
荔枝作為海南島的一種傳統水果，其種類繁多，口感豐富。海南島的荔枝主要有「妃子笑」、「桂味」、「糯米糍」等品種。其中，妃子笑荔枝皮薄肉厚、香甜多汁，而桂味荔枝則口感偏甜，糯米糍荔枝則口感滑潤，十分受消費者喜愛。
七、木瓜
木瓜在十月也是海南島的一種常見水果。木瓜的果實呈黃色或橙色，果肉細膩，味道甘甜。木瓜富含維生素C、維生素A和蛋白質等營養成分，對促進消化、增強免疫力等方面有重要作用。此外，木瓜還可以加工成各種美食，如木瓜湯、木瓜奶昔等，深受消費者喜愛。
八、椰子
椰子作為海南島的一種常見水果，其種類豐富，口感清爽。海南島的椰子主要分為「紅毛椰」和「綠椰」兩種。紅毛椰椰肉鮮美，椰水甘甜；綠椰椰肉則較為堅實，椰水略帶苦味。此外，椰子還可以加工成椰子汁、椰子糕等美食，深受消費者喜愛。
九、百香果
百香果在十月也是海南島的一種常見水果。百香果的果實呈紫色或紅色，果肉多汁，味道酸甜可口。百香果富含維生素C、維生素E和抗氧化物質，對促進消化、增強免疫力等方面有重要作用。此外，百香果還可以加工成各種美食，如百香果果汁、百香果冰淇淋等，深受消費者喜愛。
十、龍眼
龍眼在十月也是海南島的一種常見水果。龍眼的果實呈圓形，果肉厚實，味道甘甜。龍眼富含維生素C、維生素A和鐵質等營養成分，對補血、養顏、保護眼睛等方面有重要作用。此外，龍眼還可以加工成各種美食，如龍眼乾、龍眼蜜等，深受消費者喜愛。
十月的海南島，水果種類繁多，每種水果都有其獨特的風味與口感。無論是芒果、芭樂、蓮霧還是其他多種水果，都能夠滿足人們對水果的各種需求。這些水果不僅美味可口，還對身體健康非常有益。因此，在這個時節，不妨來一次海南之旅，親自品嚐這些美味的海南水果吧！
